tell us

Η ιστοσελίδα αφορά όλες τις ηλικίες σε θέματα που αφορούν την άσκηση την συμπεριφορά και τη διατροφή. Ενημερωθείτε για τα θέματα που σας απασχολούν, εγγραφείτε και θα λαμβάνετε ένα μειλ με το άρθρο του μήνα και όλες τις εξελίξεις. Θα ενημερώνεστε επίσης για συμβουλές και υπηρεσίες που θα αναπτύξει η σελίδα. Επικοινωνήστε για να μου πείτε τις όποιες απορίες έχετε, αξιολογήστε, διαφημιστείτε, και κάθε μήνα ανάλογα με τα περισσότερα κοινά αιτήματα θα γράψω και θα συμβουλέψω πάνω σε ένα επίκαιρο θέμα που σας απασχολεί.

Επιθυμώ αυτή η σελίδα να αποκτήσει έναν χαρακτήρα διαδραστικό, μ΄εσάς να έχετε ενεργό ρόλο στα θέματα που θίγονται. Γράψτε για τα θέματα που σας απασχολούν, διατυπώστε τις απορρίες σας. Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με άλλους αναγνώστες, πως καταφέρατε να πραγματοποιήστε τα όνειρα σας, να υλοποιήσετε τους στόχους σας, με ποιες παρκτικές βελτιώσατε την υγεία σας, την καθημερινότητα σας. Στείλτε την ιστορία σας με μία φωτογραφία για να δημοσιευτεί. Η δική σας ιστορία μπορεί να φανεί χρήσιμη σε κάποιον άλλον. Εμπνεύστε τους γύρω σας.

Αγαπητοί αναγνώστες, η ανάγκη μου να προσφέρω, να βοηθήσω αλλά και να ανακαλύψω τον εαυτό μου, στάθηκε αφορμή της δημιουργίας αυτής της σελίδας. Όλα τα άρθρα βασίζονται σε ερευνητικές μελέτες μεγάλων πανεπιστημιών του κόσμου, και σκοπός είναι να σας μεταδώσω τα συμπεράσματα αυτών των ερευνών και τις χρήσιμες πληροφορίες με μία απλή και κατανοητή γλώσσα. Τα ίδια άρθρα θα τα βρείτε και στα αγγλικά, με πιο γενική κουλτούρα, δεδομένου ότι απευθύνονται σε διάφορες εθνικότητες.

Φροντίστε τον εαυτό σας για να χαρείτε την ζωή. Εκφραστείτε κάνοντας κάτι που θα σας γεμίζει χαρά.